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Trekking in the Himalaya 9th Edition
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Nepal

La terra di Mt.Everest e un posto della nascita di Buddha !!

Nepal MapGli occhi del Buddha nello stupa di Pharping Per molti anni rimasto un paese segreto e sconosciuto agli occidentali, negli anni '50 il Nepal si aprì all'occidente per cercare di recuperare un sistema economico molto arretrato. Visitato inizialmente da alpinisti desiderosi di scalare il tetto del mondo, negli anni '70 è stato meta di pellegrinaggio e residenza di molti hippies.

Il Paese è ancora oggi visitato soprattutto per gli stupendi scenari montuosi, ma in realtà ha una storia ricchissima di cultura per cui un solo viaggio non rende completamente giustizia. Antiche città cosparse di affascinanti templi induisti, incantevoli monasteri buddhisti, spettacolari paesaggi cui fanno da fondale le vette più alte della terra, campi terrazzati di riso fin oltre i 3000 m di altitudine, foreste d'alta quota, ghiacciai sui quali svettano corvi e foreste tropicali da visitare a dorso di elefante fanno del Nepal un Paese per tutti i gusti.

Informazioni generali di viaggio

Capitale: Katmandu.

Superfice: 147.181 Km² (ca. la superfice di Svizzera e Austria assieme)

Nepal Trekking, Trekking and Tours in NepalPopolazione: ca. 23.000.000 abitanti. Incremento demografico 2,4% annuo e media di vitaca. 56 anni. Secondo fonti diversi si trovano da 76 a 105 gruppi etnici distinti e suddivisi in due rami principali (indo-ariani e tibeto-birmani). I più noti popoli sono: Sherpa, Newar, Gurung, Khas, Magar, Tharu. Limbu, Dolpa, Manangi (Nyeshangpa), Tamang, Sunuwar, Marwadi, Thakali.

Clima: Da novembre a febbraio mite e fresco alla sera. Da marzo ad aprile caldo secco, mentre la stagione dei monsoni va da maggio a settembre.

Religioni: Buddhismo, hinduismo, shamanismo, Bön, animismo, islamismo e christianesimo sono le religioni più conosciute. Ecetto le ultime due, il sincretismo è molto diffuso. Ca. il 40% della popolazione sono Hinduisti nel senso classico, ca. 20% buddisti e il resto della popolazione a diversi credi o un misto di credi. Ufficialmente l'Hinduismo fa ca. 85%, il buddismo 10% e 5% religioni varie.

Fuso Orario: La differenza è di 4.45 ore in più rispetto all’Italia, 3.45 ore quando vige l’ora legale.

Vaccinazioni: Nessuna vaccinazione è obbligatoria. Per le escursioni nel parco Chitwan è consigliabile il vaccino antimalarico. Consigliamo inoltre di portare dei disinfettanti intestinali e repellenti per le zanzare.

Valuta:
Rupia nepalese (NPR), 1 Rupia ha 100 Paisa. 1 Euro equivale a ca. 90 Rupie (aprile 2006)

Geografia: Asia Centro-Meridionale, confinando a Nord con la regione Autonoma del Tibet (Cina), mentre ad Ovest, Sud ed a Est con l’India. Sul versante meridionale è inciso da strette valli trasversali e longitudinali. La parte meridionale è prevalentemente pianeggiante che corrisponde a un tratto marginale della pianura gangetica, con vegetazione tropicale ed è disseminata di acquitrini e paludi. Le elevazioni altretano estremi portano dai 70 m a Kanchan Kalan presso la città di Janakpur ai 8848 m dell'Everest ceando una multitudine di microclima e biodiversità.

Monti principali: Sagarmatha - Chomolongma - (Everest), 8848 m la vetta più alta del mondo (altri fonti attribuiscono dai 8846 ai 8872 m), Kanchenjunga 8598 m, Lhotse 8516 m, Makalu 8463 m, Cho Oyu 8201 m, Dhaulagiri 8167 m, Manaslu 8163 m, Annapurna 8091 m. Nel Hepal Himalaya si trovano inoltre almeno 160 vette principali oltre i 7000 m e 1340 le vette oltre i 6000 m.

Documenti: Passaporto con almeno 6 mesi di validità dalla data di arrivo. Per il visto è necessario portare 1 foto tessera da consegnare in aeroporto e versare 30 dollari.

Abbigliamento: Si consigliano abiti generalmente pesanti e una giacca a vento, qualche capo più leggero. Scarpe comode per il trekking e le escursioni.

Lingua: Il nepalese. L’inglese è abbastanza diffuso.

Valuta: La rupia nepalese. E’ consigliabile portare dei dollari. Le carte di credito sono poco utilizzate.

Elettricità: 220 volt.

Acquisti: Molto colorati e raffinati sono gli oggetti di fattura artigianale, come piccole scatole e animali d'ottone ricoperti di piccole pietre di ceramica multicolore, poi statue di bronzo, tappeti tibetani con disegni caratteristici, monili d'argento, pietre, quadri tibetani detti "Tanka", borse, maschere e burattini. Per gli appassionati di antiquariato è possibile reperire oggetti di grande valore storico e culturale.

Cucina: Il riso in bianco accompagna la carne di montone. Da provare il famoso latte di yak.

Telefono: Per chiamare l’Italia dal Nepal comporre lo 0039 seguito dal prefisso della propria città.

Average Temperatures in Nepal (Degree Celsius About)

  Sett Ott Nov Dec Gen Feb Mar Apr Maggio
Katmandu 16/28 14/26  7/22 1/20 1/18 4/20 7/25 12/28 16/30
1000 m 20/28 16/25 11/22 6/20 5/19 8/20 11/25 15/29 17/30
2000 m 13/22 10/21 4/17 1/14 0/13 1/14 4/18 8/22 12/23
3000 m 11/19 6/18 1/15 -2/13 -3/12  -1/13 2/16 5/19 8/20
4000 m 1/13 -3/12 -8/8 -10/6 -12/4 -10/5 -6/9  -3/12 -1/13
5000 m -1/10 -6/8 -11/6 -13/4 -18/3 -14/5 -8/7 -4/11 -2/12


Annpurna Region

Durante

Max. Ele.

Circito dell'Annapurna Trekking

23 giorni

5,416 M.

Al Santurio dell'Annaourna Trekking

14 giorni

4,210 M.

Ottimo dell' Annapurna e Dhaulagiri Trekking

19 giorni

3,802 M.

Jomsom Muktinath Trekking

11 giorni

3,210 M.

Ghorepani Punhill Trekking

14 giorni

5,000 M.

Mardi Himal Trekking

10 giorni

1,500 M.


Everest Region

Duration

Max. Ele.

Campo Base del'everest

18 giorni

5,545 M.

La valle di Gokyo

16 giorni

5,483 M.

Tyangboche Trekking

12 giorni

3,840 M.

Chola Pass Trekking

23 giorni

5,420 M.

Jiri to Everest Trekking

28 giorni

5,545 M.


Langtang Region

Duration

Max. Ele.

La valle di Langtang

14 giorni

3.949 M.

Langtang Gosainkunda Trekking

20 giorni

4,609 M.

Kathmandu Valley Rim Trekking

08 giorni

2,700 M.


Restricted Areas Trekking

Duration

Max. Ele.

Mustang Trekking

18 giorni

3,800 M

Upper Dolpa Trekking

30 giorni

5,190 M.

Manaslu Trekking

25 giorni

5,214 M.



Eastern Himalayan Trekking

Duration

Max. Ele.

Kanchenjunga Trekking

31 giorni

5,150 M.

Trekking Information

Introduction

Trek Grade

Practical Info.

Trek Permit

Trek Season

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